Leo bringázás

Zwift - Step By Step on Knickerbocker Reverse in New York2022.03.17 Csütörtök, 21:12:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:08

Távolság

17.03 km Szint: 294 m

Tempó

02:21 p/km (25.46 km/h)

Pulzus

Átlag
115
Minimum
74
Maximum
136

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 294 m

Átlagos pulzus: 115 bpm

Átlagos pedálfordulat: 83

Átlagos teljesítmény: 177 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:59 1.01 01:58 30.55 -12 0 0 0 0
00:02:13 0.99 02:14 26.80 10 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 13 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -22 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -16 0 0 0 0
00:03:05 1 03:05 19.46 21 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 13 0 0 0 0
00:01:49 1.01 01:48 33.36 -3 0 0 0 0
00:01:15 1 01:15 48.00 -14 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 3 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 1 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 54 0 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 49 0 0 0 0
00:00:56 1 00:56 64.29 -64 0 0 0 0
00:00:54 1 00:54 66.67 -41 0 0 0 0
00:01:52 0.99 01:53 31.82 -4 0 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 25 0 0 0 0
00:00:05 0.03 02:47 21.60 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!