luksi 26.02 km Futás 2022-04-02-n 04:59-kor

luksi futás

2022.04.02 Szombat, 04:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:24:31

Távolság

26.02 km Szint: 158 m

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

101

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 158 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:39	1	05:39	10.62	5	140	181	164
00:05:31	1	05:31	10.88	3	137	182	175
00:05:39	1	05:39	10.62	7	134	151	143
00:05:39	1	05:39	10.62	7	133	151	143
00:05:42	1	05:42	10.53	3	135	154	142
00:06:01	1	06:01	9.97	3	132	154	143
00:05:40	1	05:40	10.59	6	130	150	143
00:05:42	1	05:42	10.53	8	132	152	143
00:06:37	1	06:37	9.07	8	103	171	136
00:05:23	1	05:23	11.15	7	130	164	144
00:05:30	1	05:30	10.91	3	134	147	143
00:05:30	1	05:30	10.91	6	141	151	145
00:05:26	1	05:26	11.04	9	136	150	144
00:05:20	1	05:20	11.25	8	137	151	145
00:06:18	1	06:18	9.52	8	118	150	139
00:05:24	1	05:24	11.11	3	101	152	132
00:05:24	1	05:24	11.11	5	141	155	149
00:05:24	1	05:24	11.11	8	116	152	143
00:05:44	1	05:44	10.47	8	128	151	142
00:05:15	1	05:15	11.43	8	145	156	149
00:05:18	1	05:18	11.32	4	142	154	150
00:05:17	1	05:17	11.36	5	124	156	149
00:05:24	1	05:24	11.11	6	145	157	152
00:05:18	1	05:18	11.32	9	138	163	153
00:05:18	1	05:18	11.32	7	149	175	155
00:05:01	1	05:01	11.96	4	140	168	156
00:00:07	0.02	05:50	10.29	0	158	163	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.