izorgel bringázás

Zwift - Day 1 - Endurance /Free Ride in Watopia2022.04.07 Csütörtök, 05:09:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:02

Távolság

30.16 km Szint: 46 m

Tempó

01:55 p/km (31.18 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
70
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos pedálfordulat: 99

Átlagos teljesítmény: 120 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:20 1 02:20 25.71 3 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -2 0 0 0 0
00:01:58 1.01 01:57 30.81 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -1 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 2 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -1 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -1 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 2 0 0 0 0
00:01:55 1.01 01:54 31.62 -1 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 2 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -2 0 0 0 0
00:01:52 0.99 01:53 31.82 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:01:53 0.99 01:54 31.54 1 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -1 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 0 0 0 0 0
00:00:28 0.16 02:55 20.57 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!