Cyco bringázás

2010.07.08 Csütörtök, 16:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:59

Távolság

52.2 km

Tempó

01:54 p/km (31.64 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
83
Maximum
168

Edzésleírás

Mivel tegnap este katasztrófális vereséget szenvedtünk a színész és ratyi válogatottól  (természetesen csalással), úgy gondoltam engedek mizantrópiámnak és munkába fektetem bánatomat.
Edzés Sóstón. Egyedül kezdtem, majd beálltam a Triaktívosok közé (végül is hozzájuk vagyok igazolva) , majd néhány kör a ViniBike-al (már megint 36-40-el mentünk felfele a felüljáróra, természetesen nem bírtam sokáig) , majd kerekezés utén futás az erdőbe. Már csak ott érzi jól magát az ember, a fák között....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:38:59 52.2 01:54 31.64 0 0 83 168 134
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Tibike133 képe

Tibike133 5078 napja

Hali nem csalás volt a németek veresége gyengébbek voltak ez van cyco barátom gyengék

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!