manka bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:46:21Távolság
19.3 km Szint: 380 mTempó
05:31 p/km (10.89 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Erdőbényei Drótszamár Maraton rövid táv. A lefelék nekem nagyon technikásak voltak, estem is kétszer de nem lett baj, a felfelék jól mentek de a nagy meleg és a menet közbeni izotoniás ital megfogott eléggé. Nagyon jó szervezés, reméljük megrendezik legközelebb is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:46:21 | 19.3 | 05:31 | 10.89 | 380 | 0 | 0 | 187 | 175 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
atis.hu 5075 napja
Gratulálok nektek jó kis bicajozás lehetett!!
Ha lessz még bényén ilyen én is megyek!!!
Fari 5075 napja
most nagyon egyre gondoltunk,mert most néztem ugyanazt irtad
Fari 5075 napja
gratula !!! nagy kihivás volt ma a pálya,idén még nem találkoztam ehhez hasonloval minden elismerésem.nagyon szép teljesitményt csináltál!!!megjegyzem,nekem is ugyanaz az átlagpulzusom,és csak 2perccel mentem jobbat
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
KLuigi58 5072 napja
Gratulálok!