PecsiPeter bringázás

Zwift - 3X 10X30mp magas cadence in New York2022.05.04 Szerda, 17:13:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:38

Távolság

27.99 km Szint: 451 m

Tempó

02:31 p/km (23.78 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
0
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 451 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos pedálfordulat: 84

Átlagos teljesítmény: 155 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:58 1 01:58 30.51 -15 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 0 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 32 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 53 0 0 0 0
00:03:24 1 03:24 17.65 1 0 0 0 0
00:00:56 1 00:56 64.29 -68 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -13 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 1 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 13 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 -19 0 0 0 0
00:01:48 0.99 01:49 33.00 3 0 0 0 0
00:02:23 1.01 02:22 25.43 12 0 0 0 0
00:01:32 0.99 01:33 38.74 -15 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 -1 0 0 0 0
00:02:52 0.99 02:54 20.72 11 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 55 0 0 0 0
00:04:21 1.01 04:18 13.93 27 0 0 0 0
00:00:58 0.99 00:59 61.45 -57 0 0 0 0
00:01:04 1 01:04 56.25 -36 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 -1 0 0 0 0
00:03:45 1 03:45 16.00 21 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -7 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -8 0 0 0 0
00:03:17 1 03:17 18.27 14 0 0 0 0
00:01:53 0.99 01:54 31.54 -7 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -7 0 0 0 0
00:01:53 1.01 01:52 32.18 -4 0 0 0 0
00:02:34 0.99 02:36 23.14 2 0 0 0 0
00:00:09 0.01 15:00 4.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!