luksi 16.31 km Futás 2022-05-05-n 04:27-kor

luksi futás

2022.05.05 Csütörtök, 04:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:02

Távolság

16.31 km Szint: 96 m

Tempó

05:31 p/km (10.87 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 96 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:31	1	05:31	10.88	5	90	140	129
00:05:25	1	05:25	11.08	3	131	143	139
00:05:29	1	05:29	10.94	8	135	142	139
00:05:32	1	05:32	10.84	8	128	139	136
00:05:32	1	05:32	10.84	3	124	138	134
00:05:32	1	05:32	10.84	3	133	142	138
00:05:34	1	05:34	10.78	6	127	142	137
00:05:33	1	05:33	10.81	8	132	139	137
00:05:29	1	05:29	10.94	8	127	139	136
00:05:32	1	05:32	10.84	7	136	139	138
00:05:31	1	05:31	10.88	3	129	144	138
00:05:28	1	05:28	10.98	6	128	143	138
00:05:45	1	05:45	10.43	9	120	144	137
00:05:32	1	05:32	10.84	6	137	143	139
00:05:30	1	05:30	10.91	7	130	144	139
00:05:27	1	05:27	11.01	5	132	143	140
00:01:40	0.31	05:23	11.16	1	140	143	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.