Krizsma 76 km Bringázás 2022-05-28-n 11:51-kor

Krizsma bringázás

Lunch Ride2022.05.28 Szombat, 11:51:13

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:30:26

Távolság

76 km Szint: 537 m

Tempó

03:34 p/km (16.86 km/h)

Pulzus

Átlag

107

Minimum

Maximum

140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 537 m

Átlagos pulzus: 107 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:03:54	1.02	03:49	15.69	7
00:03:13	0.99	03:15	18.47	6
00:03:12	1	03:12	18.75	-1
00:02:59	1	02:59	20.11	-10
00:02:59	0.98	03:03	19.71	-1
00:02:46	1	02:46	21.69	-1
00:02:54	1.02	02:51	21.10	3
00:02:45	0.99	02:47	21.60	-1
00:03:01	1.04	02:54	20.69	2
00:02:46	0.94	02:57	20.39	0
00:02:50	1	02:50	21.18	-1
00:03:46	1.01	03:44	16.09	1
00:05:32	0.99	05:35	10.73	7
00:04:47	1.01	04:44	12.67	11
00:04:53	0.98	04:59	12.04	28
00:04:36	1.03	04:28	13.43	28
00:06:09	0.99	06:13	9.66	14
00:04:22	0.98	04:27	13.47	12
00:07:23	1	07:23	8.13	70
00:06:26	1	06:26	9.33	44
00:04:27	1	04:27	13.48	19
00:05:08	1.02	05:02	11.92	33
00:05:11	0.98	05:17	11.34	36
00:07:04	1.01	07:00	8.58	57
00:05:15	0.99	05:18	11.31	4
00:01:49	1.02	01:47	33.69	-45
00:01:58	1.01	01:57	30.81	-41
00:01:58	0.97	02:02	29.59	-47
00:01:56	1	01:56	31.03	-62
00:02:18	1	02:18	26.09	-63
00:02:39	1.05	02:31	23.77	-35
00:02:20	0.99	02:21	25.46	-37
00:02:37	0.98	02:40	22.47	-22
00:03:30	0.99	03:32	16.97	-16
00:06:55	1	06:55	8.67	-3
00:03:27	1.04	03:19	18.09	3
00:03:06	1.02	03:02	19.74	0
00:02:53	0.96	03:00	19.98	0
00:03:06	1	03:06	19.35	0
00:02:58	0.99	03:00	20.02	1
00:03:10	1	03:10	18.95	2
00:03:08	1.01	03:06	19.34	0
00:03:27	0.99	03:29	17.22	0
00:02:53	1.02	02:50	21.23	0
00:02:32	0.97	02:37	22.97	0
00:03:07	1.01	03:05	19.44	8
00:04:07	1	04:07	14.57	21
00:03:10	1.05	03:01	19.89	-3
00:02:45	0.96	02:52	20.95	-20
00:02:38	0.98	02:41	22.33	-7
00:03:34	1	03:34	16.82	1
00:03:59	1	03:59	15.06	-1
00:03:49	1	03:49	15.72	0
00:03:08	1.02	03:04	19.53	0
00:03:03	0.98	03:07	19.28	0
00:03:20	1.03	03:14	18.54	0
00:02:53	0.99	02:55	20.60	-1
00:03:03	0.98	03:07	19.28	2
00:03:16	1.02	03:12	18.73	1
00:03:31	0.99	03:33	16.89	-3
00:03:35	1.01	03:33	16.91	3
00:03:14	0.99	03:16	18.37	0
00:03:52	1	03:52	15.52	9
00:03:47	1.01	03:45	16.02	-4
00:03:18	0.98	03:22	17.82	5
00:03:34	1.01	03:32	16.99	0
00:03:18	1.01	03:16	18.36	-5
00:03:15	0.99	03:17	18.28	-7
00:03:22	1.01	03:20	18.00	0
00:03:01	0.98	03:05	19.49	-1
00:02:52	1.02	02:49	21.35	0
00:03:09	0.99	03:11	18.86	2
00:03:00	1.03	02:55	20.60	1
00:03:12	0.96	03:20	18.00	0
00:03:12	1	03:12	18.75	4
00:04:14	1	04:14	14.17	-8
00:00:10	0.02	08:20	7.20	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.