Judym bringázás

Zwift - Castle to Castle in Makuri Islands2022.06.02 Csütörtök, 17:18:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:47

Távolság

22.9 km Szint: 140 m

Tempó

01:44 p/km (34.54 km/h)

Pulzus

Átlag
107
Minimum
95
Maximum
123

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 140 m

Átlagos pulzus: 107 bpm

Átlagos pedálfordulat: 80

Átlagos teljesítmény: 166 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:13 1 02:13 27.07 1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -1 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 4 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 31 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 33 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:26 1.01 01:25 42.28 -12 0 0 0 0
00:01:13 1 01:13 49.32 -27 0 0 0 0
00:01:16 1 01:16 47.37 -26 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 1 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -3 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 5 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -6 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 2 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -3 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 1 0 0 0 0
00:01:36 1.01 01:35 37.88 0 0 0 0 0
00:01:24 0.9 01:33 38.57 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!