luksi 17 km Futás 2022-06-29-n 04:20-kor

luksi futás

2022.06.29 Szerda, 04:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:01

Távolság

17 km Szint: 102 m

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 102 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:27	1	05:27	11.01	5	83	141	134
00:05:17	1	05:17	11.36	3	137	146	143
00:06:20	1	06:20	9.47	7	119	146	139
00:13:53	1	13:53	4.32	7	86	143	114
00:05:18	1	05:18	11.32	5	131	143	140
00:05:22	1	05:22	11.18	4	138	145	142
00:05:20	1	05:20	11.25	5	134	144	141
00:05:24	1	05:24	11.11	9	130	143	140
00:05:25	1	05:25	11.08	8	137	144	141
00:05:18	1	05:18	11.32	7	135	145	142
00:05:16	1	05:16	11.39	3	138	147	144
00:05:16	1	05:16	11.39	6	142	148	145
00:05:17	1	05:17	11.36	8	138	148	145
00:05:22	1	05:22	11.18	8	139	148	144
00:05:13	1	05:13	11.50	9	143	149	147
00:05:18	1	05:18	11.32	6	139	149	146
00:05:15	1	05:15	11.43	3	139	147	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.