katus2005 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:15:45Távolság
20.6 km Szint: 2029 mTempó
12:25 p/km (4.83 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 2029 m
Átlagos lépésszám: 24
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:14:04 | 1 | 14:04 | 4.27 | 153 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:35 | 1 | 13:35 | 4.42 | 244 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:51 | 1 | 15:51 | 3.79 | 165 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:49 | 1 | 16:49 | 3.57 | 202 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:16 | 1 | 20:16 | 2.96 | 206 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:58 | 1 | 11:58 | 5.01 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:22 | 1 | 08:22 | 7.17 | -80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | -139 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:22 | 1 | 10:22 | 5.79 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:23:14 | 1 | 23:14 | 2.58 | 320 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:24 | 1 | 20:24 | 2.94 | 297 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:46 | 1 | 16:46 | 3.58 | 158 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:25 | 1 | 11:25 | 5.26 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:27 | 1 | 09:27 | 6.35 | -294 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | -257 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:27 | 1 | 09:27 | 6.35 | -259 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | -138 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:50 | 1 | 09:50 | 6.10 | -168 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:13 | 1 | 09:13 | 6.51 | -181 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 0.6 | 09:57 | 6.03 | -148 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
