Cyco futás

2010.07.20 Kedd, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:38

Távolság

11.3 km

Tempó

04:55 p/km (12.19 km/h)

Edzésleírás

800m bemelegítés / 5,09

2km/ 11,08    10,35

tempófutás a Triaktívosokkal:
2km/ 8,26   8,17

2km/ 8,11

500m/3,48 levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:38 11.3 04:55 12.19 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!