smarcsu Úszás

2010.07.21 Szerda, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

2.15 km

Tempó

25:35 p/km (2.35 km/h)

Edzésleírás

200 bemelegítés,
300 vegyes láb,
300 vegyes technika,
10*75 vegyes
600 gyors.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:00 2.15 25:35 2.35 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 5060 napja

köszi :)

nyaff képe

nyaff 5061 napja

hajrá, ügyi voltál

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!