luksi 8.54 km Futás 2022-08-16-n 17:13-kor

luksi futás

2022.08.16 Kedd, 17:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:39

Távolság

8.54 km Szint: 72 m

Tempó

06:38 p/km (9.05 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

193

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:16	1	05:16	11.39	8	85	134	126
00:05:14	1	05:14	11.46	9	126	138	133
00:14:42	1	14:42	4.08	9	80	138	108
00:07:40	1	07:40	7.83	8	110	157	135
00:05:16	1	05:16	11.39	10	139	145	143
00:05:19	1	05:19	11.29	7	135	146	142
00:05:13	1	05:13	11.50	10	137	151	143
00:05:05	1	05:05	11.80	8	139	193	158
00:02:54	0.54	05:22	11.17	5	125	175	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.