gery1026 futás

Reggeli futás2022.08.02 Kedd, 12:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:49

Távolság

11.3 km Szint: 65 m

Tempó

04:35 p/km (13.08 km/h)

Pulzus

Átlag
170
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Medulinban nyaralás alatt sajnos ez volt az egyetlen alkalom, hogy napközben el tudtam indulni futni. Este sajnos a sörözéseké, fürdéseké és kajálásoké volt a fő szerep. De ez egy felhősebb nap volt, amikor neki mertem indulni. Bejártam a mellettünk lévő félszigetet. Nagyon szép, félig-meddig árnyas hely volt, ahol kevesen sétáltak. Ide a kikötőn keresztül még mérsékelt tömegen átfutva lehetett eljutni, különösebb gond nélkül. Ellenben a futás második felével, mikor a tenger mellett a másik irányba indultam el. Ott sokszor rá kellett gyorsítanom, majd lelassítani, hogy előzni tudjak. Ez  egy tömött rész volt különböző vendéglátóhelyekkel és végig strandokkal. Összességében nagy élmény volt a tenger mellett futni és a körülményekhez és a melghez képest egész jó kis futás volt.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!