luksi 6.64 km Futás 2022-09-07-n 05:37-kor

luksi futás

2022.09.07 Szerda, 05:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:57

Távolság

6.64 km Szint: 47 m

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:24	1	05:24	11.11	8	80	130	123
00:05:23	1	05:23	11.15	7	128	136	133
00:05:23	1	05:23	11.15	3	130	141	135
00:05:31	1	05:31	10.88	6	126	141	133
00:05:38	1	05:38	10.65	8	127	140	133
00:04:32	1	04:32	13.24	10	138	177	156
00:03:06	0.64	04:51	12.39	4	152	166	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.