ikerkaszat 13.61 km Futás 2010-08-01-n 13:00-kor

ikerkaszat futás

2010.08.01 Vasárnap, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:38

Távolság

13.61 km Szint: 70 m

Tempó

06:26 p/km (9.32 km/h)

Edzésleírás

Végig azon gondolkodtam, hogy mi keresnivalóm van nekem holnap ott??? 31 km? 5:30-6:00 tempó

Na azért arra jutottam, hogy megpróbálkozom, valaki majd csak összeszed az út széléről...

Ma egy zöld kis kígyóra(siklóra) léptem rá majdnem, totál kizökkentett, ráadásul után mintha ezreket láttam volna. A legnagyobb félelmeim egyike, de erős vagyok:-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:27:38	13.61	06:26	9.32	70	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.