luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:48:13Távolság
17.74 km Szint: 112 mTempó
06:06 p/km (9.84 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
83
Maximum
195
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 112 m
Átlagos pulzus: 138 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 5 | 84 | 140 | 131 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 3 | 127 | 140 | 136 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 7 | 136 | 165 | 147 | |
| 00:14:37 | 1 | 14:37 | 4.10 | 7 | 87 | 160 | 114 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 5 | 144 | 167 | 156 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 6 | 110 | 195 | 140 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 7 | 127 | 167 | 157 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 4 | 111 | 164 | 134 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 8 | 110 | 167 | 133 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 6 | 113 | 166 | 145 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 8 | 111 | 166 | 144 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 8 | 110 | 166 | 134 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 7 | 113 | 166 | 136 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 7 | 125 | 171 | 158 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 10 | 111 | 163 | 133 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 8 | 114 | 166 | 144 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 4 | 142 | 150 | 147 | |
| 00:03:56 | 0.74 | 05:19 | 11.29 | 3 | 141 | 151 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
