Leo bringázás

Zwift - SST (Short) in Makuri Islands2022.11.10 Csütörtök, 20:24:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:07

Távolság

21.78 km Szint: 223 m

Tempó

02:18 p/km (26.08 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
64
Maximum
144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 223 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos pedálfordulat: 80

Átlagos teljesítmény: 179 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:37 1.01 03:35 16.76 12 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 44 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 45 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 -5 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -47 0 0 0 0
00:01:16 1 01:16 47.37 -32 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 1 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -8 0 0 0 0
00:01:42 1.01 01:41 35.65 -5 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -17 0 0 0 0
00:01:26 0.99 01:27 41.44 -12 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -22 0 0 0 0
00:01:37 1.01 01:36 37.48 -3 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 2 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -2 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -2 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 6 0 0 0 0
00:03:20 1 03:20 18.00 30 0 0 0 0
00:03:33 1 03:33 16.90 33 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 4 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -11 0 0 0 0
00:01:32 0.76 02:01 29.74 -2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!