ikerkaszat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:16Távolság
10 km Szint: 50 mTempó
05:38 p/km (10.66 km/h)Edzésleírás
Valahol Kallósd-Kehidakustány Kb 40% terep:-)
Nettó idő: 5:25:-)
Amikor az órám 4:56-os tempót írt ki, akkor alig akartam hinni, hogy én ezt futottam... :-)
De most visszanéztem az edzést max sebesség 4:29:-) Én? Ennyit? Hihetetlen:-)
Mondjuk motiváció is volt rendesen:-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:56:16 | 10 | 05:38 | 10.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
TiGör 5042 napja
Ez igen! Gratulálok!