Cyco futás

Hajnali edzés2023.01.02 Hétfő, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:49

Távolság

10.1 km

Tempó

05:14 p/km (11.47 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
171

Edzésleírás

Futás a könyv szerint (13. hét 1. edzés)

km/ 6,38    5,46   5,05   4,50   4,38   4,28   4,10   5,26   5,22   5,45  

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!