Leo bringázás

Zwift - SST (Short) in Makuri Islands2023.01.07 Szombat, 10:51:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:09

Távolság

26.43 km Szint: 182 m

Tempó

01:54 p/km (31.62 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
77
Maximum
143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 182 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos pedálfordulat: 80

Átlagos teljesítmény: 180 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:47 1.01 01:46 33.98 -14 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 2 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 13 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 20 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -31 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -5 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 2 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 22 0 0 0 0
00:02:22 1.01 02:21 25.61 5 0 0 0 0
00:01:12 0.99 01:13 49.50 -28 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -1 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 2 0 0 0 0
00:02:51 1 02:51 21.05 21 0 0 0 0
00:02:00 1.01 01:59 30.30 -6 0 0 0 0
00:01:16 0.99 01:17 46.89 -20 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 1 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -1 0 0 0 0
00:00:59 0.41 02:24 25.02 2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!