sibi77 futás

Afternoon Run2023.01.11 Szerda, 17:10:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:19

Távolság

7.28 km Szint: 39 m

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
92
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 39 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 371 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:06 1 05:06 11.76 10 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 14 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -8 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -4 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:01:25 0.28 05:04 11.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!