Enugu Úszás

Morning Swim2023.01.13 Péntek, 06:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:11

Távolság

1.73 km

Tempó

23:14 p/km (2.58 km/h)

Edzésleírás

Hajós 33

400 bem

2x66 gyors láb 

400 gyors technika

3x200 gyors 3:35,28,23

200 lev

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:49 1 24:49 2.42 0 0 0
00:15:22 0.67 22:56 2.62 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!