retisonic futás

Afternoon Run2023.01.21 Szombat, 17:07:42

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:40

Távolság

10.11 km Szint: 21 m

Tempó

05:18 p/km (11.30 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
59
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:40 1 05:40 10.59 6 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 1 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 3 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -1 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -2 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -4 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -1 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 3 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 3 0 0 0
00:00:34 0.11 05:09 11.65 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!