Gubanc futás

Morning Run2023.01.22 Vasárnap, 10:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:58:51

Távolság

32.21 km Szint: 62 m

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Edzésleírás

- 20 miles to my parents’ house. - 32.2 km a szüleim házáig.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 62 m

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 5 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 3 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -9 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -7 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -2 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -1 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -3 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -3 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -1 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -3 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 2 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 2 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 5 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 16 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 2 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 1 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 4 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 1 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -16 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -8 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -2 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 1 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -2 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:01:11 0.2 05:55 10.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!