Leo bringázás

Zwift - The Gorby in Makuri Islands2023.01.28 Szombat, 18:45:29

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:57

Távolság

25.94 km Szint: 310 m

Tempó

02:19 p/km (25.96 km/h)

Pulzus

Átlag
122
Minimum
86
Maximum
144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 310 m

Átlagos pulzus: 122 bpm

Átlagos pedálfordulat: 78

Átlagos teljesítmény: 161 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:46 1 02:46 21.69 -1 0 0 0 0
00:03:48 1 03:48 15.79 13 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:03:03 1 03:03 19.67 26 0 0 0 0
00:02:47 1 02:47 21.56 26 0 0 0 0
00:01:15 1 01:15 48.00 -32 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -18 0 0 0 0
00:02:11 0.99 02:12 27.21 2 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -4 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 21 0 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 32 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 -26 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -23 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 -2 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -3 0 0 0 0
00:02:55 0.99 02:57 20.37 16 0 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 36 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -16 0 0 0 0
00:01:13 1 01:13 49.32 -24 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -8 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 -2 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 9 0 0 0 0
00:03:19 1 03:19 18.09 37 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 -4 0 0 0 0
00:01:20 0.99 01:21 44.55 -25 0 0 0 0
00:02:44 0.97 02:49 21.29 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!