SerlyVali futás

Lunch Run2023.02.02 Csütörtök, 11:47:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:51

Távolság

10.45 km Szint: 21 m

Tempó

05:09 p/km (11.64 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
100
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Átlagos teljesítmény: 247 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:11 1 05:11 11.58 2 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -1 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 4 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -5 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -1 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 5 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -5 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 1 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -1 0 0 0
00:01:59 0.45 04:24 13.61 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!