Leo bringázás

Zwift - Nino Schurter - Punchy Climbs in Makuri Islands2023.02.03 Péntek, 20:08:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:39

Távolság

11.35 km Szint: 212 m

Tempó

03:35 p/km (16.75 km/h)

Pulzus

Átlag
113
Minimum
56
Maximum
131

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 212 m

Átlagos pulzus: 113 bpm

Átlagos pedálfordulat: 82

Átlagos teljesítmény: 161 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:09 1 03:09 19.05 8 0 0 0 0
00:05:17 1.01 05:14 11.47 19 0 0 0 0
00:05:19 0.99 05:22 11.17 44 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 25 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 -22 0 0 0 0
00:01:17 1 01:17 46.75 -44 0 0 0 0
00:03:01 1 03:01 19.89 -5 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 -15 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -3 0 0 0 0
00:03:47 1 03:47 15.86 23 0 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 24 0 0 0 0
00:03:53 0.35 11:06 5.41 13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!