luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:00Távolság
12.28 km Szint: 70 mTempó
05:42 p/km (10.53 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
81
Maximum
156
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 70 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 5 | 90 | 144 | 133 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 3 | 137 | 148 | 144 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 8 | 140 | 150 | 147 | |
| 00:14:31 | 1 | 14:31 | 4.13 | 6 | 81 | 150 | 113 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 5 | 140 | 152 | 149 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 4 | 146 | 154 | 149 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 6 | 138 | 149 | 146 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 10 | 139 | 155 | 148 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 6 | 125 | 156 | 149 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 8 | 142 | 155 | 149 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 5 | 140 | 150 | 147 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 5 | 139 | 151 | 148 | |
| 00:01:23 | 0.28 | 04:56 | 12.14 | 1 | 147 | 152 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
