Enugu Úszás

50 pille, 200 vegyes2023.02.18 Szombat, 10:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:00:00

Távolság

1.65 km

Tempó

02:25:27 p/km (0.41 km/h)

Edzésleírás

Szenior OB Százhalombatta 25 600+500 bem 50 pille 35,40 200 vegyes 3:01,24 Kb 400 lev. 400 gyorssal kezdődött a verseny, utána volt lehetőség megint melegíteni, ezért két részletben melegítettem. Az 50 pille nagyon rossz volt, a vegyes kevésbé.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!