SerlyVali futás

Afternoon Run2023.02.22 Szerda, 16:02:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:47

Távolság

10.21 km Szint: 21 m

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
88
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 234 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:27 1 05:27 11.01 1 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 1 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 2 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -5 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 4 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -5 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -1 0 0 0
00:01:06 0.21 05:14 11.45 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!