SerlyVali futás

Evening Run2023.02.23 Csütörtök, 18:23:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:13

Távolság

10.21 km Szint: 13 m

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
79
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 214 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:58 1 05:58 10.06 5 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -1 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 0 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 1 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -5 0 0 0
00:01:12 0.21 05:43 10.50 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!