juditboci futás

Morning Run2023.02.25 Szombat, 09:18:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:52:56

Távolság

30.39 km Szint: 114 m

Tempó

05:41 p/km (10.54 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
90
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 114 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:53 1 05:53 10.20 -6 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -1 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 3 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -4 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 4 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -4 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 25 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -12 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -9 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -2 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 11 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -10 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -7 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -4 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 1 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 2 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 1 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 2 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 2 0 0 0
00:02:15 0.39 05:46 10.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!