retisonic futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:13:58Távolság
20.47 km Szint: 443 mTempó
06:33 p/km (9.17 km/h)Pulzus
Átlag
131
Minimum
71
Maximum
168
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 443 m
Átlagos pulzus: 131 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:17 | 1 | 08:17 | 7.24 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:18 | 1 | 08:18 | 7.23 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1.01 | 07:14 | 8.30 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 0.99 | 06:07 | 9.82 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1.01 | 05:50 | 10.27 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:38 | 0.46 | 05:43 | 10.48 | -14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
