Leo futás

2010.08.14 Szombat, 15:15:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:42:22

Távolság

7 km

Tempó

06:03 p/km (9.91 km/h)

Edzésleírás

Mortal Wombat, avagy amikor a chip és a rajtszám külön futnak :) Jó kis malőr, a anyg kapkodásban elfelejtettük a chip-t átadni egymásnak. Ezt az öltözőben vettem észre, és sűrű káromkodások közben rohantam ki, azon gondolkodva, hogy akkor most mi is legyen. Végül Szabi után rohantam, a térnél megvártam amig szembejön, átvettem a rajtszámot és befejeztem a kört. Aztán, mivel jól voltam és elvileg két köröket akartam menni, mentem még egyett. Együtt kocogtunk Sipivel aki nagyon szépen ment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:22 7 06:03 9.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!