jocccc Úszás

2023.03.25 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:00

Távolság

3 km

Tempó

18:00 p/km (3.33 km/h)

Edzésleírás

400 bem.,
12x50 tempószám.,
1200 gyors (18:40),
12x50 tempószám.,
200 levez.

DunaAréna 50es. TEA-val még nem akartam úszni ennyi edzésből, erőfejlesztésnek egyelőre megteszi ez.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit 3 Sport