luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:01Távolság
12.04 km Szint: 70 mTempó
05:49 p/km (10.32 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
74
Maximum
226
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 70 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 5 | 78 | 218 | 185 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 3 | 162 | 226 | 213 | |
| 00:14:58 | 1 | 14:58 | 4.01 | 7 | 74 | 159 | 110 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 8 | 93 | 202 | 159 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 3 | 148 | 210 | 179 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 4 | 142 | 172 | 149 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 6 | 135 | 148 | 144 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 9 | 140 | 147 | 143 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 9 | 135 | 148 | 145 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 9 | 141 | 150 | 145 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 5 | 141 | 161 | 147 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 4 | 143 | 150 | 147 | |
| 00:00:16 | 0.04 | 06:40 | 9.00 | 0 | 143 | 147 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
