Edzésleírás
laza IM utáni kocogás hugival meg Greggel. nagyon jólesett, nem fájt semmim. kár hogy nem volt időnk többet futni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:50 | 5.2 | 07:05 | 8.47 | 0 | 91 | 156 | 142 |