smarcsu futás

2010.08.17 Kedd, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:50

Távolság

5.2 km

Tempó

07:05 p/km (8.47 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
91
Maximum
156

Edzésleírás

laza IM utáni kocogás hugival meg Greggel. nagyon jólesett, nem fájt semmim. kár hogy nem volt időnk többet futni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:50 5.2 07:05 8.47 0 91 156 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!