luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:50Távolság
13.16 km Szint: 80 mTempó
06:54 p/km (8.69 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
78
Maximum
188
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 80 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 5 | 84 | 174 | 136 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 3 | 136 | 146 | 140 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 8 | 135 | 145 | 141 | |
| 00:16:05 | 1 | 16:05 | 3.73 | 6 | 78 | 156 | 112 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 6 | 127 | 166 | 145 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | 6 | 121 | 165 | 147 | |
| 00:09:55 | 1 | 09:55 | 6.05 | 7 | 121 | 160 | 145 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | 9 | 128 | 188 | 150 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 7 | 138 | 163 | 151 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 7 | 115 | 161 | 143 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | 8 | 157 | 163 | 160 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 5 | 135 | 161 | 148 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 5 | 144 | 152 | 150 | |
| 00:00:49 | 0.16 | 05:06 | 11.76 | 1 | 150 | 153 | 152 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
