Ildi95 futás

Morning Run2023.05.14 Vasárnap, 09:10:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:31:27

Távolság

30.11 km Szint: 116 m

Tempó

05:02 p/km (11.93 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 116 m

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:02 1 05:02 11.92 7 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -1 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 1 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -3 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 4 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 1 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -1 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 23 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -13 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -6 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 10 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 1 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -9 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -9 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -2 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 1 0 0 0
00:00:40 0.11 06:04 9.90 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!