Gubanc futás

Evening Run2023.05.31 Szerda, 18:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:50

Távolság

10.2 km Szint: 67 m

Tempó

06:27 p/km (9.30 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
78
Maximum
164

Edzésleírás

Péter Horváth
* Nagyon könnyű domb edzés UTH 111 km után!
* Very easy hill workout after UTH 111 km!
Speed: 6:27

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 67 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:54 1 05:54 10.17 2 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -5 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 2 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 0 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 7 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 6 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 0 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 -6 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -9 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 2 0 0 0
00:01:28 0.2 07:20 8.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!