ildi74 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:56:49Távolság
15 km Szint: 60 mTempó
07:47 p/km (7.70 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
108
Maximum
183
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 60 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Átlagos lépésszám: 76
Átlagos teljesítmény: 243 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:30 | 1 | 08:30 | 7.06 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:01 | 1 | 08:01 | 7.48 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:01 | 1 | 08:01 | 7.48 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | -12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
