luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:02Távolság
14.57 km Szint: 95 mTempó
06:52 p/km (8.74 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
76
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 95 m
Átlagos pulzus: 132 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 5 | 83 | 175 | 127 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 3 | 124 | 174 | 135 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 7 | 121 | 135 | 132 | |
| 00:17:21 | 1 | 17:21 | 3.46 | 7 | 76 | 147 | 102 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 5 | 110 | 149 | 127 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 6 | 107 | 162 | 138 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 8 | 101 | 159 | 138 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 7 | 110 | 165 | 144 | |
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | 11 | 111 | 160 | 141 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 8 | 113 | 162 | 145 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | 6 | 109 | 170 | 142 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 7 | 136 | 149 | 142 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 8 | 138 | 144 | 141 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 4 | 135 | 142 | 139 | |
| 00:02:48 | 0.57 | 04:55 | 12.21 | 2 | 139 | 151 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
