retisonic futás

Evening Trail Run2023.07.05 Szerda, 18:30:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:12:13

Távolság

19 km Szint: 830 m

Tempó

06:58 p/km (8.62 km/h)

Pulzus

Átlag
124
Minimum
73
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 830 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:27 1 07:27 8.05 42 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -23 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 40 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -91 0 0 0
00:08:23 1 08:23 7.16 -17 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 105 0 0 0
00:08:09 1 08:09 7.36 108 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -91 0 0 0
00:08:00 1 08:00 7.50 84 0 0 0
00:09:08 1 09:08 6.57 19 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -88 0 0 0
00:07:55 1 07:55 7.58 57 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -77 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 -101 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -9 0 0 0
00:08:43 1 08:43 6.88 99 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 -31 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 20 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -43 0 0 0
00:00:01 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!