Leo Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:00Távolság
2 kmTempó
25:00 p/km (2.40 km/h)Edzésleírás
öregszem, lassulok :(
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:50:00 | 2 | 25:00 | 2.40 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Leo 6019 napja
Igyekszem, bár az edzésnapló nem ezt mutatja :o(
Az időterv már készen van a felkészülési az még nincs. Decemberben kezdem az alapozást, addig vegetálok..
Nálad mi a helyzet?
Az időterv már készen van a felkészülési az még nincs. Decemberben kezdem az alapozást, addig vegetálok..
Nálad mi a helyzet?
atom 6019 napja
Höhö, amikor annyi idős voltam, mint Te, én is lassultam! De most már újra fiatalodom, tehát gyorsulok! :-)
Ideje volna nekikezdeni készülődni a jövő évi terv összeállításánek előkészületi tervezéséhez... Hm? Attól kezdve egyből gyorsulni fogsz :-))! Vagy már bele is csaptál a lecsóba?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
atom 6019 napja
Hohó, időterv?!? Mesélj!!!
Én is punnyadok, közben usziba járok, belevágtam a gyorsúszás megtanulásába, nem mintha abban akarnám úszni a jövő évi távot, csak úgy. Elég rossz tanuló vagyok :-(. A felkészülést valamikor 1-2 hét múlva kezdeném, a gyógytornászon is múlik, de akárhogy is, az eleje az úszástanulás miatt elég lájtos lesz. Te jártál tavaly spinningre, ugye? Lehet hogy kérdeznék majd véleményt, javaslatot...