retisonic futás

Evening Trail Run2023.07.26 Szerda, 18:30:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:16:30

Távolság

19 km Szint: 874 m

Tempó

07:11 p/km (8.35 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
63
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 874 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:14 1 07:14 8.29 38 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -19 0 0 0
00:07:41 1 07:41 7.81 41 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -92 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 -23 0 0 0
00:08:07 1 08:07 7.39 109 0 0 0
00:08:19 1 08:19 7.21 105 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 -87 0 0 0
00:08:41 1 08:41 6.91 85 0 0 0
00:09:00 1 09:00 6.67 5 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -85 0 0 0
00:08:31 1 08:31 7.05 65 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -86 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -101 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 -2 0 0 0
00:08:58 1 08:58 6.69 100 0 0 0
00:07:26 1 07:26 8.07 -39 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 18 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -39 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!