jocccc 11 km Futás 2010-08-31-n 18:40-kor

jocccc futás

2010.08.31 Kedd, 18:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:52

Távolság

11 km

Tempó

04:54 p/km (12.25 km/h)

Edzésleírás

rakparton körözgetés. utálom az ilyen sz.r időt, ennél jobban csak azt, ha nincs pulzusmérőm. és sajna az még mindig nincs:( a múltkorinál mondjuk egy fokkal jobb volt, de a vb-re nagy csoda kell, hogy történjen.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:52	11	04:54	12.25	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Reebok Premier SF Cushion II

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.