luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:00Távolság
12.23 km Szint: 71 mTempó
05:43 p/km (10.48 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
73
Maximum
147
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 71 m
Átlagos pulzus: 132 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 5 | 77 | 136 | 125 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 3 | 128 | 142 | 136 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 8 | 87 | 144 | 130 | |
| 00:12:51 | 1 | 12:51 | 4.67 | 7 | 73 | 143 | 103 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 3 | 131 | 144 | 141 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 4 | 130 | 147 | 142 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 6 | 128 | 145 | 141 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 8 | 133 | 143 | 141 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 8 | 135 | 144 | 140 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 8 | 131 | 146 | 144 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 5 | 138 | 146 | 143 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 4 | 133 | 146 | 143 | |
| 00:01:12 | 0.23 | 05:13 | 11.50 | 1 | 141 | 144 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
