Gubanc futás

Morning Run2023.08.26 Szombat, 08:01:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

06:39:23

Távolság

52.36 km Szint: 1460 m

Tempó

07:38 p/km (7.87 km/h)

Pulzus

Átlag
99
Minimum
55
Maximum
172

Edzésleírás

Péter Horváth
* XI. Magas-Bakony 50” - 52,4 Km.
* 1460 m szintemelkedés / elevation - 33 fok / degrees
Speed: 7:37

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1460 m

Átlagos pulzus: 99 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:36 1 05:36 10.71 -21 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -5 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -6 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 3 0 0 0
00:08:15 1 08:15 7.27 -13 0 0 0
00:10:43 1 10:43 5.60 57 0 0 0
00:09:32 1 09:32 6.29 85 0 0 0
00:07:50 1 07:50 7.66 37 0 0 0
00:08:16 1 08:16 7.26 71 0 0 0
00:08:52 1 08:52 6.77 67 0 0 0
00:10:03 1 10:03 5.97 74 0 0 0
00:13:15 1 13:15 4.53 -1 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -35 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -14 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -111 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -40 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -38 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -51 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -26 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -10 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -21 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -10 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 1 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 -6 0 0 0
00:09:40 1 09:40 6.21 43 0 0 0
00:11:16 1 11:16 5.33 103 0 0 0
00:09:15 1 09:15 6.49 50 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 -14 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -129 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -56 0 0 0
00:10:13 1 10:13 5.87 15 0 0 0
00:09:27 1 09:27 6.35 17 0 0 0
00:09:46 1 09:46 6.14 35 0 0 0
00:08:19 1 08:19 7.21 39 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 -22 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -16 0 0 0
00:11:36 1 11:36 5.17 21 0 0 0
00:11:27 1 11:27 5.24 66 0 0 0
00:07:56 1 07:56 7.56 -22 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 -37 0 0 0
00:08:40 1 08:40 6.92 8 0 0 0
00:08:11 1 08:11 7.33 21 0 0 0
00:08:23 1 08:23 7.16 45 0 0 0
00:08:31 1 08:31 7.05 35 0 0 0
00:08:11 1 08:11 7.33 -5 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 -39 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 -14 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -11 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -20 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -33 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -29 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 6 0 0 0
00:02:11 0.36 06:04 9.89 -27 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!